SSブログ

2018年11月14日水曜日 [日々]

こんばんはtakashiです。

ここ数日、夜寝るのも遅く、熟睡が出来なくて、朝目が覚めるのも早かった。

多分、家の事が原因だとは思うけど。

だから、今日行っていた時とか眠くて仕方が無かったし、体調もあまり良くなかった。

睡眠がちゃんと取れないと精神的にちょっと不安定になる。

ちょっとって言うか、かなりかも知れない。

安定した日が少ない俺。

今日は頓服薬を3回飲んだけど、それでもちょっとソワソワしている。

前回処方された新しい薬を飲んでもソワソワ、落ち着かなかった。


家に帰ってくると昨日と同じく、寒く、シャワーを浴びると、その後暑くなる。

体温管理が難しい季節だ。

一昨日頼んだマーベルのパーカーが今日届いたんだけど、思ってたより一回り小さいかも知れない。

安かったから仕方ないけど、俺が欲しいサイズはXLとか2Lのダボっとした感じが好き。


タグ:睡眠不足
nice!(0)  コメント(0) 
共通テーマ:日記・雑感

nice! 0

コメント 0

コメントを書く

お名前:
URL:
コメント:
画像認証:
下の画像に表示されている文字を入力してください。

依存体質体調が絶不調 ブログトップ

この広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。