最近 [日々]
こんばんはtakashiです。
最近、夕方くらいになると眠くなって、晩ご飯を食べる時と食べない時があるけど寝てしまう。
で、今しがた起きた。
今日は割とゆっくり目で動いてて、少し疲れは抜けたのかなって思う。
今は眠気が少ししかない。
ただ、毎回起きると体が痛い。
ベッドが悪いとかじゃなくて、寝返りがスムーズに打てないからだと思う。
とりあえず、軽く晩ご飯を食べて、歯を磨いたら明日に備えてまた寝たいと思う。
最近、ずっと睡眠のリズムがこんな感じだ。
下とか横にずれた布団直して、活動再開するかな。
今週も大変そうだけど、何とかやらないと・・・。
最近、夕方くらいになると眠くなって、晩ご飯を食べる時と食べない時があるけど寝てしまう。
で、今しがた起きた。
今日は割とゆっくり目で動いてて、少し疲れは抜けたのかなって思う。
今は眠気が少ししかない。
ただ、毎回起きると体が痛い。
ベッドが悪いとかじゃなくて、寝返りがスムーズに打てないからだと思う。
とりあえず、軽く晩ご飯を食べて、歯を磨いたら明日に備えてまた寝たいと思う。
最近、ずっと睡眠のリズムがこんな感じだ。
下とか横にずれた布団直して、活動再開するかな。
今週も大変そうだけど、何とかやらないと・・・。
タグ:体痛い
2019-06-24 00:20
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