腰痛が酷い [日々]
こんばんはtakashiです。
いつもは自転車を使って移動しているせいか、前からそうなのかは分からないけど、今日2キロ?くらいを歩いたら腰が痛くて仕方が無かった。
右足が痛いのはいつもの事だけど、腰の痛みが結構酷くて、途中休憩を入れないと歩けないくらいだった。
腰に入っていたプレートは取り除いたんだけど、飛び降りて以来、腰の痛みがある。
昔から腰には痛みがあって、ヘルニアになっていたらしいけど、手術の必要は無くて、痛みが続いていた。
でも、歩けなくなるほどでは無かった。
足は着くと痛く、腰は歩くと痛い。
もうどうしようもない・・・。
走れる様になりたい。
いつもは自転車を使って移動しているせいか、前からそうなのかは分からないけど、今日2キロ?くらいを歩いたら腰が痛くて仕方が無かった。
右足が痛いのはいつもの事だけど、腰の痛みが結構酷くて、途中休憩を入れないと歩けないくらいだった。
腰に入っていたプレートは取り除いたんだけど、飛び降りて以来、腰の痛みがある。
昔から腰には痛みがあって、ヘルニアになっていたらしいけど、手術の必要は無くて、痛みが続いていた。
でも、歩けなくなるほどでは無かった。
足は着くと痛く、腰は歩くと痛い。
もうどうしようもない・・・。
走れる様になりたい。